大家都知道，不少人玩抖音的人都应该遇到过被限流的情况，不被推荐，也没什么阅读量。那抖音被限流怎么办？可以恢复吗？感兴趣的朋友千万不要错过了。抖音的达人主最头疼的问题莫过于如何涨粉丝，真实的抖音粉丝给达人带来的品牌价值会有极大的提升。粉丝数通常在几个级数会进入瓶颈期，一般在30W、50W、80W、110W左右开始面临流量限流问题，另外还有账号自然获得的限流问题。
如何解除抖音限流，恢复推荐呢？
账号发的视频被抖音被限流，多数有这些特点：
1、粉丝多，但又不是特别多，普遍在五千至五万之间。
2、没有被封号，除了不被推荐，发视频被屏蔽，以外功能基本正常。
3、很多出现在6月以后，也就是系统大升级以后。
那么如何解除抖音限流，恢复系统推荐呢？
1、多发原创，正能量，有趣，画面品质高的视频；
2、如果没有收到抖音的系统消息，那么一般一周左右时间，抖音在识别期过之后，就会对你的视频开放流量。在此期间，请不要有任何违规或者刷数据行为，因为这时候是敏感期。
3、如果已经收到了抖音的系统消息“账号评级通知”，那么您就需要申请企业认证，才能恢复了。（一般申诉作用不大）
抖音限流了多久才能恢复
至于会限流多久，一般是1个星期左右。一般也只有一周，等待等待就过去了。
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